Prilagodba stambenog prostora u starosti

Posebno u starosti, vlastiti dom i neposredno okruženje stambenog prostora su ključni faktori za zadovoljstvo životom. Prema podacima Saveznog ministarstva za obitelj, starije osobe, žene i mlade, više od polovice starijih osoba provodi više od 20 sati dnevno u vlastitom domu.

No, kako ostvariti samostalno i dostojanstveno starenje u vlastitom domu? I koje alternative postoje? Pružamo vam pregled različitih oblika stambenog prostora u starosti i što treba uzeti u obzir pri odabiru.

Favorit : vlastiti stan ili kuća

„Staro stablo se ne presađuje“ – tako kaže izreka i izražava ono što većina starijih osoba želi: da mogu ostati u svom poznatom životnom okruženju, čak i posebno kada im je potrebna njega. A ta želja je živa stvarnost, jer oko 70 posto svih starijih osoba kojima je potrebna njega zbrinuto je u vlastitom domu.

Kako biste ostali u privatnom kućanstvu, preporučujemo da uzmete u obzir sljedeće aspekte:

Zadovoljava li stan ili kuća trenutne potrebe starije osobe?

Pogledajte domaću obitelj iz perspektive starije osobe: postoje li opasnosti od spoticanja poput olabavljenih kablova ili debelih tepiha? Jesu li prostorije dovoljno osvijetljene? Jesu li pragovi ili stepenice prepreka? Sigurnost životnog okoliša često se može poboljšati uz samo nekoliko mjera.

Postoje li u blizini volonterske službe ili službe za kućnu njegu koje mogu pomoći u svakodnevnim kućanskim poslovima?

Održavanje kućanstva često je prvo područje u kojem stariji ljudi trebaju podršku, mnogo prije nego što se pojavi stvarna potreba za njegom. Svakodnevno nošenje teške kupovine ili kuhanje – najbolje je zajedno sa starijom osobom razmisliti o tome gdje pomoć ima najviše smisla i kako ju je moguće implementirati.

Ako već trebate njegu: Jeste li već razmišljali o korištenju usluge patronažne skrbi?

Patronažna skrb pomaže u svakodnevnoj higijeni tijela i također pruža podršku u kućanskim poslovima. Troškove za to pokrivaju zdravstvene osiguravajuće institucije za njegu.

Imate li slobodnu sobu u apartmanu ili kući?

Postoji jedan oblik skrbi u starosti koji omogućuje neprekidnu skrb 1:1, poznat kao 24-satna njega koju pruža njegovatelj u kući osobe koja treba pomoć. Njegovatelji nadgledaju cjelokupno kućanstvo i preuzimaju osnovne zadatke po potrebi. Velika prednost ovog modela je što uvijek postoji pratnja za svakodnevnu interakciju i poticanje skrbi za stariju osobu, čime se smanjuje osjećaj usamljenosti i socijalne izolacije. To je posebno korisno kada rođaci nisu u blizini ili su zauzeti poslom, pružajući veliko olakšanje u zajedničkom kućanstvu.

Ovaj pristup omogućuje dostojanstven i samostalan život u vlastitom domu, čak i kada se potreba za njegom poveća.

Primjeri adaptacije stanova

Za mladolike u srcu: stambene zajednice za starije osobe

"Stambena zajednica za starije osobe" predstavlja idealan način stanovanja za starije osobe koje teže društvenim interakcijama i aktivnostima s osobama sličnih interesa. Koncept ovog tipa stanovanja usporediv je s dobro poznatim konceptom studentskog doma: nekoliko pojedinaca dijeli zajednički prostor i koristi zajedničku kuhinju. U ovom obliku zajedničkog života, starije osobe imaju slobodu odlučivanja o korištenju usluga skrbi ili obavljanju kućanskih poslova. Ovakav način života pruža visoku razinu autonomije te obično predstavlja znatno ekonomičniju opciju u usporedbi s individualnim životom.

Međutim, stanarima je potrebna uzajamna tolerancija i spremnost za suočavanje s konfliktima i raspravama, s obzirom na to da, poput mladih ljudi, i među starijim osobama mogu nastati međuljudski nesporazumi. Osim toga, ponuda prilagođenih stanova koji su što više prilagođeni osobama s ograničenim pokretljivostima još uvijek je ograničena.

Uz obiteljsku povezanost: višegeneracijske kuće

Ovakav način života sve više privlači pažnju. Stariji i mlađi žive zajedno u raznolikosti, pružajući si podršku. Iako zadržavate svoj vlastiti stan kao starija osoba, što osigurava privatnost, možete računati na podršku drugih stanara kada vam zatreba. S druge strane, treba biti spreman pružiti podršku obitelji, na primjer, brinuti se o unucima, pod uvjetom da zdravstveno stanje to dopušta. U mnogim gradovima i zajednicama ovakav način stanovanja dobiva financijsku podršku te se provode pilot projekti kako bi se olakšalo uvođenje ovog modela.

Kombinirano rješenje: Potpomognuti život

Ovaj način stanovanja, često nazvan i "uslužni život", kombinira pogodnosti vlastitog stana prilagođenog starijim osobama s uslugama skrbi pruženim prema individualnim potrebama i podrškom iz jednog izvora. Društvene kontakte možete održavati i poticati kroz interakciju s drugim stanarima u kompleksu, ali istovremeno imate mogućnost povući se u svoj privatni prostor kad god to želite. Usluge skrbi se pružaju na zahtjev pojedinaca, što omogućuje prilagodbu specifičnim potrebama svakog korisnika.

Dom za starije osobe

Samo oko 30% svih starijih osoba kojima je potrebna njega zbrinuto je u stacionarnim ustanovama. Većina starijih osoba preferira skrb kod kuće ili u drugim oblicima života. Međutim, u slučaju napredne potrebe za njegom ili teške demencije, bolnički smještaj može biti koristan i neizbježan. Mnogi se stariji ljudi boje preseljenja u starački dom. I doista: Starački dom može biti blagoslov ili prokletstvo. Ponuda je vrlo konfuzna i postoji mnogo različitih vrsta namještaja od jednostavnog do luksuznog.

Uvijek osobno obiđite potencijalne objekte i neka vam detaljno pokažu prostor. Pokušajte ondje provesti nekoliko sati i upiti atmosferu: Kakav je ton među stanovnicima i zaposlenicima? Da li se na vaša pitanja rado odgovara ili ih se doživljava kao "uznemiravanje"?