Gubitak sluha u starijoj dobi - pomagala i njega

Nakon 50. godine, prirodna sposobnost sluha na oba uha obično počinje opadati. U Njemačkoj oko 14 milijuna ljudi pati od značajnog gubitka sluha povezanog sa starenjem. Uzroci ovog stanja uključuju istrošenost stanica s dlačicama u unutarnjem uhu, kao i oštećenja slušnog živca i slušnog centra, koja su rezultat prirodnog procesa starenja. Gubitak sluha obično se razvija postupno, pa rodbina često primijeti problem tek kad osoba počne pojačavati televizor ili kad vanjske zvukove doživljava kao neugodno glasne.

Osim gubitka sluha, starenje često donosi i stalan šum u ušima (tinitus). Na starosni gubitak sluha mogu utjecati kardiovaskularne i metaboličke bolesti, genetska predispozicija te konzumacija nikotina. Stoga, briga o zdravlju od ranih godina života može značajno doprinijeti prevenciji gubitka sluha povezanog sa starenjem.

Sljedeći simptomi mogu ukazivati na gubitak sluha povezan s godinama

Poteškoće s razumijevanjem govora u prisutnosti intenzivne pozadinske buke
Česta pitanja u razgovorima
Postoji osjećaj da drugi ljudi mrmljaju ili govore nerazgovetno
Ranija omiljena glazba sve se više percipira kao "buka"
Zvukovi poput ptičjeg pjeva mogu se jedva čuti ili potpuno izostati
Često se "zanemari" zvono na vratima ili telefon
Televizor mora biti podešen vrlo glasno

Korisno znati

Ukoliko primijetite bilo koji od sljedećih simptoma, važno je što prije potražiti liječničku pomoć:

Iznenadna gubitak sluha: Ovo može uključivati potpunu gluhoću ili djelomično slabljenje sluha.
Problemi sa sluhom na jednom uhu: U većini slučajeva nagle naglušnosti, problem se javlja samo na jednom uhu, dok su oba uha rijetko pogođena.
Osjećaj zatvorenosti u uhu: Osoba može osjećati kao da ima "vatu u uhu" ili pritisak u uhu.
Zvukovi u uhu (tinitus): Šum, zvono ili druge zvukove u uhu mogu se pojaviti uz naglu naglušnost.
Vrtoglavica: U trećini slučajeva nagle naglušnosti, javlja se i vrtoglavica.
Distorzija sluha: Osoba može čuti zvukove iskrivljeno ili nejasno.

Važno: Ako imate bilo koji od ovih simptoma, ne oklijevajte potražiti liječničku pomoć. Čim prije se dijagnosticira i liječi nagla naglušnost, veće su šanse za oporavak sluha.

Savjeti za rodbinu

Ako primijetite da se sluh nekoga od vaših najmilijih ozbiljno pogoršao, nježno razgovarajte s njima i potaknite ih da posjete liječnika ili stručnjaka za slušna pomagala i prihvate sva pomagala koja su im potrebna. Oštećenje sluha zahtijeva razumijevanje i puno strpljenja svih članova obitelji. Pomozite tako što ćete govoriti što jasnije, tj. nemojte govoriti s rukom ispred usta, sa žvakaćom gumom, cigaretom ili hranom u ustima. Neka vam rečenice budu kratke i podcrtajte ih izrazima lica i gestama. Uvedite pravila u obiteljskoj grupi za raspravu, npr. isključite televiziju i radio, govori samo jedna osoba, svi se okreću prema osobi s oštećenim sluhom, prave se pauze u govoru. U slučaju većeg okupljanja ljudi, uvijek uključite svoju rodbinu u razgovore, primjerice kratkim rezimiranjem izrečenog ili ponavljanjem šala.

Mogući uzroci gubitka sluha

Začepljen ušni kanal, na primjer zbog ušnog voska (cerumena) ili stranih tijela
Kongenitalne malformacije zvukovoda
Tumori u ušnom kanalu ili srednjem uhu
Ozljede
Koštane izrasline (npr. česte kod plivača)
Poremećaj ventilacije i nakupljanje tekućine u srednjem uhu (bubni izljev)
Akutna ili kronična upala srednjeg uha

Upala susjednih prostora u srednjem uhu ispunjenih zrakom (mastoiditis)
Otoskleroza koja uzrokuje srasljanje male slušne koščice
Perforacija bubnjića
Prijelom baze lubanje
Malformacije u srednjem uhu

Posljedice

Gubitak sluha daleko je više od tišine. Za ljude pogođene ovim poremećajem, život se mijenja na mnoštvo načina koje oni koji nisu pogođeni često ne shvaćaju. Društvene interakcije, emocionalno blagostanje, pa čak i svakodnevne aktivnosti postaju izazovniji.

Ova nevidljiva invalidnost ne samo da otežava komunikaciju, već može dovesti do izolacije, frustracije i tjeskobe. Važno je shvatiti da gubitak sluha ne utječe samo na sluh, već na cijeli život osobe.

Pogođeni...

...osjećaju se izolirano jer je razgovor težak, a druga osoba može reagirati čak i nestrpljivo ili iznervirano.
...postaju sumnjičavi prema svojoj okolini jer neke stvari pogrešno shvaćaju i tumače. Imaju osjećaj da ih prolaznici ogovaraju ili im se rugaju. Zbog toga mogu postati i svadljivi.
...razvijaju tjeskobu jer više ne mogu čuti opasnosti poput trubljenja u prometu.
...postaju još više prestrašeni jer, primjerice, ne primjećuju kada im netko prilazi s leđa, te se preplaše kad ih netko iznenada obrati.
...postaju nesigurni jer nikad nisu sigurni jesu li pravilno razumjeli ono što su čuli, pa se ne usuđuju postavljati dodatna pitanja.
...se povlače jer su im razgovori previše iscrpljujući.
...imaju tendenciju postati depresivni jer se osjećaju izolirano i prepušteno samima sebi

Neliječeni gubitak sluha povezan sa starenjem ponekad može dovesti do rane mentalne degradacije, uključujući demenciju, povlačenje iz društva i nesigurnost u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, poput sudjelovanja u prometu. Redovitim nošenjem pravilno podešenih i postavljenih slušnih pomagala moguće je suprotstaviti se tim izazovima.

Preventivne mjere

Izbjegavajte buku:

Nosite zaštitu za sluh pri glasnim aktivnostima (košenje trave, rad s alatima).
Smanjite glasnoću glazbe i TV-a.

Štiti uši:

Nosite kapu u hladnom i vjetrovitom vremenu.
Sušite uši nakon kupanja ili plivanja.

Zdrave navike:

Ne pušite. Pušenje oštećuje uši i povećava rizik od gubitka sluha.
Kontrolirajte krvni tlak i zdravlje srca.
Liječite dijabetes.

Redoviti pregledi:

Redovito provjeravajte sluh, pogotovo ako ste izloženi buci ili imate rizične faktore.

Brza intervencija:

Pri naglom gubitku sluha, potražite liječničku pomoć u roku od 24 sata.

Zapamtite: Briga o ušima je briga o vašem zdravlju i kvaliteti života.

Pomagala za starije osobe

Uz gubitak sluha povezan sa starenjem, danas postoje brojni načini za nadoknadu tog gubitka. Slušni aparati posebno su prikladni za starije osobe, iako faza prilagodbe može zahtijevati određenu promjenu navika. Stoga je važno imati malo strpljenja. Slušni aparati igraju ključnu ulogu u svakodnevnom životu, bilo u prometu ili u komunikaciji. Osobe s oslabljenim sluhom često izbjegavaju društvene kontakte, što može dovesti do osjećaja usamljenosti. Stoga se preporučuje konzultirati ORL liječnika čim se pojave prvi znakovi slabijeg sluha i opisati mu svoje probleme. Troškove provjere sluha pokrivaju zdravstvene osiguravajuće kuće, iako preglede za rano otkrivanje ne pokrivaju.

Ako osoba oklijeva otići liječniku, može posjetiti i akustičara za slušne aparate.

Za više informacija o pomoćnim uređajima za presbiopiju, pogledajte naš posvećeni članak na tu temu.